Rawtill4 - 6ºdia

O 6º dia correu bem, não bebi a quantidade de água que queria mas não foi mau.
Comecei o dia com um batido de banana frutos vermelhos água açúcar de côco  baunilha e sementes de chia e um chá.
No trabalho por volta das 10h30 preparei um banana latte com banana, tâmaras água e canela, ficou muito bom :)
À 13h almocei duas papaias docinhas e sumarentas e uma banana (acabei com as papaias maduras).
Lanchei castanhas, não tinha mais fruta boa, tenho mesmo de ir ás compras, e fui para o Yôga.
Ao jantar Cozi duas maçarocas de milho que comi enquanto assava batatas doces, que devorei depois com grande entusiasmo, adoro batatas doces :)

Eu sei que as minhas refeições não são super elaboradas, variadas e bonitas, mas esta é a minha realidade, adorava  ter tempo para preparar belas refeições com fotos de qualidade, mas a verdade é que mal tenho tempo para comer, e as fotos muitas das vezes são tiradas depois de começar :p aliás estou no comboio a caminho do trabalho enquanto escrevo os posts, peço desculpa por isso. Se quiserem receitas cruas elaboradas, posso partilhar alguns blogs que sigo.

 

Anyway, como é que foi o vosso dia, andam a comer mais frutinha e legumes?? Quero saber tudo....Ciau!!